1 op 6 Small Group Training Groningen

circuittraining groningen met personal trainerIn deze small group in Groningen worden op een veilige manier grenzen verlegd door middel van verschillende oefeningen in circuitvorm en daarmee doelen gerealiseerd. Er wordt gestreefd naar het zo optimaal mogelijk trainen en er wordt rekening gehouden met het niveau van de deelnemers. De trainingen zijn zeer gevarieerd en er wordt voornamelijk gewerkt met het eigen lichaamsgewicht. De work-outs zijn kort, zodat de intensiteit hoog kan liggen en je elke keer met een voldaan gevoel naar huis gaat. Zoals de term aangeeft gaat het om trainingen in kleine groepen. Dit om de begeleiding optimaal te houden.

Small group training aanvragen in Groningen bij personal trainer